секс и здоровье руководства по сексу

«Я почти не думала о сексе во время беременности, пока сама не забеременела. До этого у меня было не так уж много секса, так что мои представления об этом сформировались под влиянием телевизионных шоу и фильмов, где он был фетишем или, напротив, чем-то неудобным.

Во время обеих беременностей меня одолевала ужасная утренняя тошнота, так что секс в моих мыслях занимал далеко не первое место. Я даже в постели ворочалась с трудом, так что идея заняться сексом была чем-то невероятным. Но выяснилось, что о...

Для тех, кто не пытался завести ребенка, разговоры об этом могут выглядеть странно. Но на самом деле этот процесс не всегда бывает простым. Специалисты считают, что определенные позы могут повысить шансы на беременность, хотя, если оба партнера здоровы, зачать ребенка можно практически в любой позиции. Тем не менее вот что рекомендует наука....

Некоторым в принципе не нравится секс, другие сознательно отказываются от него, чтобы перезагрузиться или проверить свои чувства. Отказ от интимной близости не убьет человека, но, вероятно, испортит его жизнь. Рассказываем, как именно.
 
Повлияет на восприимчивость к стрессу
Сам по себе отказ от секса не сделает тебя более нервной, однако близость можно использовать как защиту от тревоги....

Секс — это не только процесс, сопутствующий размножению человека, но и самое лучшее средство для получения взаимного и самого прекрасного наслаждения, на которое только способно человеческое тело. Но это, разумеется, в идеале, на практике мы встречаемся с огромным количеством всевозможных «но», основным из которых является преждевременное семяизвержение у мужчин....

Эректильная дисфункция не должна разрушить твою сексуальную жизнь. Если у вас возникают проблемы с эрекцией во время полового акта или даже во время мастурбации, может показаться, что у вас больше никогда не будет страстного спонтанного (или хоть какого-нибудь) секса. Но это абсолютно неправильно! Существуют секс-игрушки, которые помогут сохранить тебе каменную эрекцию на ночь, и аппараты, способные восстановить эрекцию навсегда....

Сексуальные расстройства

Изменения проявлений сексуальности (направленность и выраженность полового влечения, степень половой возбудимости, а также эрекций, эякуляций и оргазма), сказывающиеся на взаимной сексуальной адаптации, наблюдаются при различных нарушениях, как нервно-психических, так и соматических (в том числе урологических, неврологических, эндокринологических). Нервно-психические нарушения часто выступают в качестве причины, вызывающей и исчерпывающей всю имеющуюся симптоматику; и даже в ...

Предусмотренная осторожность в общественном туалете еще ни кому не помешала. Поэтому наши простые советы помогут вам сходить в общественный туалет без последствий для здоровья.

Бумажная прокладка, которую вы кладете на сиденье в общественном туалете, может быть ангелом-хранителем для ягодиц, но только если сам стульчак изначально сух. Когда бумага кладется на мокрое сидение, она начинает служить дополнительным каналом для передачи бактерий и вирусов на обнаженную кожу....

Секс помимо удовольствия приносит и немало проблем. К физической близости кроме вполне здоровых людей стремятся и пожилые, беременные, страдающие бесплодием… И в каждом из этих случаев с половой жизнью связано немало проблем.

Секс в зрелом возрасте

Почему-то принято считать, что старики сексом не занимаются и не испытывают в этом никакой нужды. Однако исследования показывают, что это совсем не так....

Нужно ли готовиться к родам? Наша читательница Маша, придя в ужас от приема в женской консультации, решила отправиться на альтернативные курсы "духовного материнства". И вот что из этого вышло...

"Ура, наконец-то я беременна! Я счастлива и, как ни странно, замечательно себя чувствую... Правда, в женской консультации меня быстро спустили с небес на землю. 115 анализов, которые надо сдать; белок в моче, неправильный гормональный фон (как выяснилось потом, он такой у 2/3 современных женщин). И длинный с...

Советы женщине
«Душ»

Лучше воздержаться от близости, чем вступать в нее, не приведя себя предварительно в надлежащий порядок, — не обмыв половые губы, клитор и не проспринцевавшись. Дело в том, что выделения влагалищных желез быстро приобретают резкий неприятный запах в соприкосновении с воздухом и мочой. Перед сношением именно женщине надлежит помыться с мылом, а если она примет душ или ванну — еще лучше....

Секс спасает от морщин. После секса у женщин резко возрастает уровень эстрогенов в крови. Эти гормоны разглаживают кожу и улучшают питание волос на голове (только там и нигде более). Наутро ты выглядишь свежей и отдохнувшей, твои волосы послушны и легко укладываются.

Секс повышает устойчивость к гриппу. Как установили ученые из университета штата Пенсильвания, после каждого полового акта в организме значительно увеличивается производство антител, отчего мы реже болеем вирусными инфекциями и быстрее п...

ПОВЫСИТЬ потенцию у мужчин и либидо у женщин можно не только широко рекламируемым сегодня лекарством с красивым названием "Виагра". Есть средства не менее эффективные и во сто крат более дешевые.

Одно из них - бег. Необязательно трусцой. Но обязательно босиком. Специалист по интимным изыскам и страстный любитель обнаженных дамских ножек, господин Янкер доказал, что передвижение человека босиком оказывает самое благоприятное влияние на его половую сферу....

Удивительно, но факт: избежать простатита можно легко и просто, невзирая на мудреность и все еще неполную осведомленность медицинских светил об этом заболевании.

В случае уже имеющегося хронического простатита, чему можно искренне посочувствовать, возможно предупреждение рецидивов. Советы для этого легки и незамысловаты:...

Согласно новейшему исследованию, проведенному Карлосом Шенком, психиатром Регионального Центра расстройств сна в Миннесоте и его коллегами, многие психически здоровые люди страдают от заболевания, названного ученым sexsomnia или sleepsex. Подверженные этому недугу тратят драгоценные часы, отведенные для сна, участвуя в разнообразных сексуальных действиях....

Женщины, которые часто употребляют алкоголь, могут заболеть раком груди. Этот риск достаточно высок. А избежать страшного заболевания можно с помощью физических упражнений. Именно нагрузка на организм способствует тому, что раковые клетки образуются реже.

Раньше не существовало доказательств взаимосвязи рака груди и алкоголя. Однако сейчас ученые нашли подтверждение своим догадкам. Исследователи медицинской страховой компании Kaiser Permanente уже с уверенностью утверждают, что женщины, употребляющие...

У мужчин истерия встречается крайне редко, и подобно женской бывает источником всевозможных болезненных нарушений, в том числе и сексуальных: преждевременная эякуляция, истерическая импотенция, мнимый гомосексуализм и т. п.

Истерический невроз у мужчин, равно как у женщин, охватывает все известные сексуальные расстройства, обязанные своим возникновением главным образом механизму конверсии. Этот механизм реализует перенос, преображение страха, возникающего в ходе внутренних конфликтов, в соматические ...

В детском и юношеском возрасте, когда к организму слишко рано предъявляются непосильные половые переживания. Неумеренный, чрезмерный онанизм во много раз превышающий потребность организма в половой жизни.

Вот практически только два ограничения. Онанизм, по сравнению с половым актом, имеет отрицательные характеристики, а именно:...

Сегодня потенциальные родители стремятся сначала встать на ноги и только потом задумываются о наследнике, понимая всю ответственность такого шага. И вот, когда с работой и жильем все определилось, чувства проверены, супруги принимают решение стать родителями.

Прошел месяц - беременность не наступает, прошел еще - беременности опять нет....

Мужчины любят свой пенис. Они с ним разговаривают и даже ссорятся. "Но все равно приходится соглашаться с его доводами", - заметил итальянский писатель А. Морави, автор романа "Я и Он", в котором человеку только кажется, что он живет по собственным правилам, а на самом деле им руководит вставший или, увы, невставший половой член....

Помимо приятных ощущений, оральный секс имеет лечебное значение. Утверждение, что женскому здоровью минет не приносит никакой пользы, не более чем очередной миф. Медики имеют на этот счет иное мнение

Итак, вот какие преимущества получает от фелляции (т. е. оральных ласк) женский организм:

Зубы. В сперме содержатся ценные минералы, укрепляющие десны. К тому же, имеющиеся в ней цинк и кальций не хуже дорогих паст способствуют восстановлению зубной эмали. Если заниматься оральным сексом два раза ...

Канадские психофизиологи считают, что двадцать процентов эротических снов на самом деле не сны, а реальность: человек в действительности совершает половой акт, только при этом он спит.

Это открытие было сделано канадским врачом, который занимался лечением бессонницы. Его пациенты были с ним откровенны и говорили, что нередко их мужья и жены, не просыпаясь, занимаются с ними сексом. Наутро сексуальные лунатики ничего не помнили и очень удивлялись, когда им рассказывали об их ночных похождениях. А все ...

Ситуации, когда секса мало, достаточно изучены, проблемам фригидности и импотенции в литературе уделено много внимания. Но не менее часто встречаются ситуации, когда проблемы возникают тогда, когда секса много. Гиперсексуальностью, или нимфоманией, называется значительно повышенное сексуальное влечение. Статистика утверждает, что из троих мужчин один мечтает хоть раз в жизни встретить гиперсексуальную женщину, однако везет далеко не всем. В мужском сообществе существует миф, что таких женщин много, но на са...

Занимаясь любовью, вы не только улучшаете себе настроение. Секс сжигает калории, усиливает иммунитет и может даже уменьшить опасность развития рака.

Повышение самооценки - одна из 237 причин, по которым люди занимаются сексом, говорилось в прошлогоднем исследовании Техасского университета (выводы опубликованы в журнале Archives of Sexual Behavior). Джулию Коул, написавшую книгу "Как наслаждаться отличным сексом всю оставшуюся жизнь", это не удивляет. Она убеждена, что здоровая половая жизнь и наличие...

Несколько тысячелетий назад в древнем Китае были хорошо известны упражнения для интимных мышц, позволяющие женщине быть виртуозной любовницей и поддерживать здоровье. В настоящее время такой комплекс известен под названием «имбилдинг» (или «вумбилдинг»). Впервые о том, как правильно тренировать свои интимные мышцы и для чего это нужно рассказывает гинеколог!...

Страшный диагноз — рак шейки матки (РШМ) — сегодня является одним из самых распространенных среди онкологических заболеваний. Каждый день рак шейки матки уносит жизни 17 женщин в России. В Европе каждые 15 минут от рака шейки матки умирает женщина.

Почему возникает рак шейки матки?
Это заболевание не передается по наследству, оно вызывается особыми типами вируса папилломы чело¬века (ВПЧ), инфицирование которыми может происхо¬дить в течение жизни. Существует более 100 типов ВПЧ, но лишь 15 из них я...

Психологи, сексологи и хирурги единодушны: имитация оргазма опасна для здоровья!
Если женщине ни разу в своей жизни не приходилось имитировать оргазм, значит, она девственница.

Или железная леди, принявшая на себя обет никогда и никому не врать.

А остальным, увы, приходилось... Да?
...

Некоторые мужчины и женщины страдают таким «недугом», как отсутствие у них сексуального влечения.

В медицине под отсутствием сексуального влечения понимают холод в сексуальных отношениях, безразличное отношение к сексу, нежелание заниматься сексом. Наряду с этим расстройством у них появляется плохое настроение, они переживают по этому поводу, испытывают чувство вины....

Сексомния — удивительное состояние, при котором сексом занимаются во сне, причем впоследствии это не остается в памяти. Поэтому такое состояние называют психическим расстройством.

Нельзя путать половой акт в течение сна и совершенно другое понятие — сексуальные сны, их нельзя даже сравнивать. Сексуальный сон человек видит в то время, когда его тело неподвижно. А секс во сне совершается при частичном пробуждении, человек может принять любую позу, спокойно двигаться. После сна можно вспомнить, что с ва...

Травмы во время секса женщины получают не только в групповом сексе или в жестоком сексе.

Большая часть женщин травмируется как раз в традиционных отношениях и в классических позах. Самые распространенные повреждения — это микротравмы: ранки, мелкие ссадины, трещинки, растяжения и потертости. Причины травм — это украшения, длинные ногти, пирсинг, небритость, грубый секс и недостаточная смазка....

Некоторые заболевания встречаются раз на миллион. Но людям, столкнувшимся с ними в реальности, от этого не легче. Сегодня мы поговорим о редчайшем заболевании — любовной катаплексии. Стоит мужчине приласкать любимую женщину или просто с нежностью подумать о ней — его тут же парализует...

Всё сама!...